Home / Tổng hợp / bảng thành phần thực phẩm việt nam mới nhất BẢNG THÀNH PHẦN THỰC PHẨM VIỆT NAM MỚI NHẤT 01/10/2021 Thức nạp năng lượng là thành phần quan trọng đặc biệt trong đời sống bởi nó giúp họ sống và phát triển. Tuy vậy ít ai xem xét tới bảng thành phần bổ dưỡng thức ăn Việt Nam mà mọi người thường ăn món ăn theo yêu dấu và thói quen. Với các bạn tập gym thì nên cần một bảng bổ dưỡng thức ăn uống để rất có thể lên thực đơn ăn uống cũng như là bớt cân, hay tăng cân của mình. Các bạn cùng tìm hiểu thêm nhé.Bạn đang xem: Bảng thành phần thực phẩm việt nam mới nhất Ở Việt Nam có khá nhiều món ăn khác biệt nhưng có nhiều món nạp năng lượng được phần lớn người cần sử dụng yêu thích, bởi đó chúng tôi sẽ đưa ra bảng thành phần bổ dưỡng thức ăn uống của một vài món.Bảng thành phần bồi bổ thực phẩm Việt NamỞ Việt Nam có khá nhiều món ăn khác biệt nhưng có tương đối nhiều món nạp năng lượng được đa phần người cần sử dụng yêu thích, bởi đó công ty chúng tôi sẽ chỉ dẫn bảng thành phần dinh dưỡng thức ăn của một vài món.Thức ănĐơn vịCaloBéoĐườngĐạmXơCơm trắng1 bát2000.644.24.60.23Bầu xào trứng1 đĩa4061.289.99.30.47Bò bía3 cuốn934.37.75.80.47Bò cuốn lá lốt8 cuốn84112.5133.14.96.86Bò cuốn mỡ thừa chài8 cuốn118046.1130.960.45.86Cá tệ bạc má chiên1 con1359.1013.10Cá bạc đãi má kho1 con1675.38.721.10.04Cá cơm lăn bột chiên1 đĩa1959.717.39.70.15Cá chép bác tương1 nhỏ 1566.67.916.40.11Cá chim chiên1 con1117.6010.50Cá đối chiên1 con1087.709.80Cá đối kho1 con821.74.410.20.02Cá rúc kho1 lát1849.78.715.60.04Cá lóc chiên1 lát16912.2014.90Cá lóc kho1 lát1313.88.715.70.04Cá ngừ kho1 lát1221.88.717.70.04Cá trê chiên1 con21918.9012.40Cá viên kho10 viên nhỏ1002.83.515.10.01Canh bắp cải1 bát372.12.81.80.82Canh bầu1 bát302.11.51.20.52Canh túng bấn đao1 bát292.11.31.20.52Canh túng rợ1 bát422.14.Xem thêm: Xem Phim Magi: Sinbad No Bouken Ova Hd Vietsub, Magi: Sinbad No Bouken Ova Hd Vietsub1.20.64Canh cải ngọt1 bát302.11.11.70.9Canh chua1 bát291.12.91.91.19Canh hẹ1 bát332.10.72.90.35Canh khoai mỡ1 bát511.18.71.50.56Canh quả mướp đắng hầm1 bát17511.47.9101.4Canh mướp1 bát312.111.40.27Canh rau dền1 bát222.10.10.90Canh rau ngót1 bát292.10.71.90.5Cơm tấm bì1 đĩa62719.387.6260.48Cơm tấm chả1 đĩa59218.10.717.11.03Cơm tấm sườn1 đĩa52713.381.620.70.44Chả cá thác lác chiên1 miếng tròn1339.70.211.30.04Chả giò chiên10 cuốn412.13.61.80.1Chả lụa kho1 khoanh1024.63.511.70.01Chả trứng chưng1 lát19513.9611.30.35Chim cút rán bơ1 con20816.92.310.60.04Đậu hũ dồn thịt1 miếng lớn32825.85.318.70.58Gà kho gừng1 đĩa30119.110.321.90.91Gà rô ti1 cái đùi30023.12.820.30Gà xào xả ớt1 đĩa27219.14.720.40Gan heo xào1 đĩa2009.73.424.80.15Mắm chưng1 miếng tròn19413.74.413.30.37Mực xào xả ớt1 đĩa18.46.70.1310.03Mực xào thập cẩm1 đĩa1365.93.517.10.58Sườn nướng1 miếng1117.3110.30.01Sườn ram1 miếng15511.32.610.90.06Tép rang10 con1016.54.85.60.02Thịt heo quay1 đĩa1461209.20Thịt trườn xào đậu que1 đĩa1956.916.616.81.25Thịt trườn xào giá bán hẹ1 đĩa1436.94.815.61.87Thịt trườn xào hành tây1 đĩa1326.95.811.80.77Thịt bò xào măng1 đĩa1046.9010.50Thịt trườn xào mộc nhĩ rơm1 đĩa1529.62.913.50.92Thịt heo phá lấu1 đĩa24219.915.613.90.05Thịt heo xào đậu que1 đĩa24010.216.620.51.25Thịt heo xào giá chỉ hẹ1 đĩa18810.24.819.31.87Thịt kho tiêu1 đĩa2007.611.521.20.17Thịt kho trứng1 trứng + thịt3.1522.97.519.80Xíu mại2 viên1044.24.611.90.3Bảng thành phần dinh dưỡng thực phẩm Việt NamBảng nhân tố dinh dưỡng những món phụ hoa quả, bánh kẹo, món ăn vặtỞ Việt Nam có khá nhiều chùa, đền, lễ hội. Bởi đó những món không ăn mặn cũng đa dạng và phong phú. Bạn có thể kết thích hợp vào chính sách ăn nếu muốn giảm cân. Bảng thành phần bồi bổ thức ăn uống Việt NamNgoài ra những món chủ yếu thì ko thể vứt qua những thực phẩm ngã dưỡng. Như trái cây, món ăn nhanh, chè, xôi ở nước ta cũng nhiều dạng. Cùng xem yếu tắc dinh dưỡng của những thức nạp năng lượng này nhé.Bảng thành phần bổ dưỡng thực phẩm thức ăn Việt NamBảng thành phần dinh dưỡng thức ăn uống Việt NamBảng thành phần dinh dưỡng thức ăn uống việt namHay chỉ với trứng cũng có rất nhiều loại với mỗi loại một thành phần bổ dưỡng khác nhau. Bảng thành phần bổ dưỡng thức ăn uống việt namTrên đó là bảng thành phần bổ dưỡng thực phẩm, thức ăn uống Việt Nam phổ biến. Dinh dưỡng Thể Hình hi vọng với bảng nhân tố dinh dưỡng vn này thì chúng ta có thể lên kế hoạch nhà hàng siêu thị giảm cân, tăng cân nặng hoặc bổ sung Protein và các dưỡng chất khi nạp năng lượng uống.