VITAMIN VÀ MUỐI KHOÁNG-SINH HỌC 8

Trong bài này những em vẫn được tìm hiểu các kiến thức và kỹ năng về vitamin với muối khoáng như vai trò, nguồn cung cấp cấp của vitamin với muối khoáng cùng tác hại đối với khung người khi thiếu vitamin và muối khoáng.

Bạn đang xem: Vitamin và muối khoáng-sinh học 8


1. Bắt tắt lý thuyết

1.1.Vitamin

1.2.Muối khoáng

2. Rèn luyện bài 34 Sinh học tập 8

2.1. Trắc nghiệm

2.2. Bài tập SGK và Nâng cao

3. Hỏi đápBài 34 Chương 6 Sinh học 8


Vitamin là hợp hóa học hữu cơ tất cả trong thức ăn với một liều lượng bé dại nhưng cần thiết cho sự sốngLượng vitamin cần cho từng người là siêu ít, chỉ vài ba miligam vào một ngày và tùy loại vitamin.Cơ thể người và động vật hoang dã không thể tổng phù hợp được vi-ta-min mà phải lấy từ thức ăn.

*

*

Vitamin được xếp thành hai đội làNhóm rã trong dầu, mỡ: A, D, E, KNhóm tung trong nước: C, B1, B2, B6, B12Các vitamin khác biệt tham gia cấu tạo của những hệ enzim khác biệt do đó tất cả vai trò khác nhau đối với cơ thể
Loại vitaminVai trò chủ yếuNguồn cung cấp
Vitamin A

Nếu thiếu sẽ có tác dụng biểu suy bì thiếu bền vững, dễ dàng nhiễm trùng, màng mắt của đôi mắt khô, gồm thểdẫn tới mù loà.

Bơ, trứng, dầu cá. Thực vật tất cả màu vàng, đỏ, xanh thẫm chứa được nhiều caroten là hóa học tiền vitamin A.

Vitamin D

Cần cho sự trao thay đổi Canxi,, phôtpho. Nếu như thiếu trẻ em sẽ mắc bệnh còi xương, fan lớn có khả năng sẽ bị loãng xương

Bơ, trứng, sữa, dầu cá. Làvitamin nhất được tổnghợp ở domain authority dưới tia nắng mặt trời

Vitamin E

Cần cho sự phát dục bình thường. Phòng lão hoá, bảo vệ tế bào.

Gan, phân tử nảy mầm, dầu thực vật…

Vitamin C

Chống lão hoá, kháng ung thư. Thiếu đang làmmạch tiết giãn, tạo chảy máu, mắc bệnh

xcobut.

Rau xanh, cà chua, trái tươi.

Các vitamin team BB1

Tham gia quá trình chuyển hoá. Thiếu vẫn mắc căn bệnh tê phù, viêm dây thần kinh.

Có vào ngũ cốc, giết lợn,trứng, gan.

B2

Nếu thiếu sẽ gây ra viêm loét niêm mạc

Có trong gan, giết mổ bò, trứng, hạt ngũ cốc.

Xem thêm: Thuốc Kháng Sinh Chữa Viêm Đường Tiết Niệu, Viêm Đường Tiết Niệu Uống Thuốc Gì

B6

Nếu thiếu sẽ gây nên viêm da, suy nhược.

Có vào lúa gạo, cà chua, ngô vàng, cá hồi, gan.

B12

Nếu thiếu sẽ gây viêm da, suy nhược.

Có vào gan cá biển, sữa, trứng, phomat, thịt.


Vitamin rất bắt buộc cho khung hình nhưng chỉ cần cung cấp một lượng nhỏ, nếu hỗ trợ quá nhiều sẽ gây ra hậu quả xấu mang đến sự cách tân và phát triển của cơ thể.

*


1.2. Muối hạt khoáng


Muối khoáng là thành phần quan trọng của tế bào, đảm bảo cân bằng áp suất thẩm thấu với lực trương của tế bào, thâm nhập vào thành phần kết cấu của các enzim đảm bảo cho quá trình trao đổi hóa học và năng lượng.

*

*


Tên muối bột khoángVai trò công ty yếuNguồn cung cấp
Natri cùng Kali

Là thành phần đặc biệt trong dịch nội bào trong nước mô,huyết tương.Tham gia các vận động trao đổi của tế bào và chuyển động co cơ, ra đời và dẫn truyền xung thần kinh.

Có trong muối hạt ăn.Có các trong tro thực vật

Canxi

Là thành phần thiết yếu trong xương, răng. Bao gồm vai trò quan tiền trọngtrong hoạt động của cơ,quá trình đông máu, vào phân

chia tế bào, bàn bạc glicôgen cùng dẫn truyền xung thần kinh.

Cơ thể chỉ hấp thụ canxi khi có mặt vitamin D .Có nhiều trong sữa, trứng , rau xanh xanh

SắtLà thành phần cấu tạo của hêmôglôbin trong hồng cầu

Có vào thịt, cá, gan,trứng, những loại đậu

Iốt

Là thành phần luôn luôn phải có của hoóc môn con đường giáp.

Có trong món ăn biển, dầu cá, rau xanh trồng bên trên đất nhiều iốt, muối iốt

Lưu huỳnhLà thành phần kết cấu của những hoócmôn cùng vitamin

Có các trong giết thịt bò, cừu, gan, cá, trứng, đậu

Kẽm

Là thành phần của không ít enzim. Cần thiết cho sự phát triển bình thường của khung người và hàn gắn dấu thương.