Chuẩn bị trước khi mang thai lần đầu

Bài viết được tứ vấn trình độ chuyên môn bởi Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Như Thu Trúc - chưng sĩ sản phụ khoa - Khoa mẹ khoa - cơ sở y tế Đa khoa nước ngoài cusc.edu.vn Nha Trang


Để gồm một thai kỳ khỏe khoắn mạnh, người thanh nữ nên sẵn sàng thật chu đáo trước khi mang thai. Nội dung bài viết dưới đây vẫn cung cấp cho những người phụ con gái những điều đặc biệt cần sẵn sàng trước khi có thai.

Bạn đang xem: Chuẩn bị trước khi mang thai lần đầu


Mục tiêu bao gồm của việc sẵn sàng này là tìm ra phần nhiều yếu tố hoàn toàn có thể làm tác động đến thai kỳ. Xác định các nhân tố này trước khi mang thai giúp tăng thời cơ mang thai cùng em nhỏ bé khỏe mạnh dạn hơn. Khi tới khám tại cơ sở y tế hoặc những phòng khám sản phụ khoa uy tín, bác bỏ sĩ sẽ hỏi về những thông tin như lối sống, chính sách ăn uống, các tiền sử sức khỏe của chúng ta và gia đình, các loại dung dịch đang sử dụng và đã từng có lần mang thai trước kia chưa.

Nếu đang xuất hiện kế hoạch sở hữu thai, đàn bà nên kiểm tra sức khỏe để rất có thể điều chỉnh chính sách sinh hoạt, được support dinh dưỡng phù hợp hay điều trị bệnh quan trọng cho bầu kỳ khỏe mạnh. 8 tuần trước tiên của thai kỳ là chìa khóa đặc biệt cho thai nhi trở nên tân tiến trong bụng mẹ. đa số các cơ sở và hệ thống phần tử cơ thể chính của bầu nhi sẽ bắt đầu được hình thành trong những tuần đầu. Sức khỏe và chính sách dinh dưỡng của bạn cũng có thể làm ảnh hưởng đến sự vững mạnh và cải tiến và phát triển của bầu nhi trong những tuần đầu này.


Gói đi khám tiền hôn nhân 1
Khám sức mạnh là vô cùng cần thiết để nhỏ xíu sinh ra khỏe mạnh mạnh

Tình trạng sức khỏe tác động đến thai kỳ như vậy nào?

Những thiếu nữ đang mắc phải những loại bệnh dịch như đái toá đường, áp suất máu cao, trầm cảm và náo loạn co giật rất có thể gây ra những rủi ro khủng hoảng cao khi sở hữu thai. Giả dụ đang hy vọng có thai nhưng lại mắc phải những tình trạng sức mạnh trên, hãy đến gặp gỡ bác sĩ nhằm được support về phần lớn rủi ro tương tự như những biện pháp cần triển khai để điều hành và kiểm soát tình trạng sức khỏe trước lúc mang thai.


2. Nguyên nhân một cơ chế ăn uống lành mạnh là quan liêu trọng?


Cơ thể thiếu phụ khi mang thai yêu cầu tích cực bổ sung cập nhật các nguồn dinh dưỡng thường xuyên để phát triển, thay thế sửa chữa các mô bị làm mòn và hỗ trợ năng lượng mang lại cơ thể. Phần nhiều các chất bồi bổ đều đến từ những loại thực phẩm bạn áp dụng hàng ngày, chính vì vậy bắt buộc lên kế hoạch ăn uống một giải pháp hợp lý, vừa đủ lượng dưỡng chất để bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ cùng bé.

Để chắc chắn rằng chính sách ăn uống cung cấp đủ chất dinh dưỡng, fan phụ nữ cần biết những hóa học nào gồm trong thực phẩm nạp năng lượng hàng ngày.


3. Thừa cân tác động đến bầu kỳ như thế nào?


Cân nặng quá mức khi có thai rất có thể gây ra một số biến chứng khi có thai và sinh nở, bao gồm huyết áp cao, chi phí sản giật, sinh non với tiểu con đường thai kỳ. Bụ bẫm khi mang thai cũng gây nên hội hội chứng Macrosomia- em bé xíu lớn rộng bình thường, có tác dụng tăng nguy hại chấn thương lúc sinh thường cùng sinh mổ, khiến hạ đường huyết sơ sinh thậm chí rất có thể gây bỗng tử đến em bé bỏng trong bụng mẹ. Lân cận đó, thừa cân nặng khi có thai còn giúp tăng nguy hại dị tật bẩm sinh, nhất là dị tật ở bộ phận sinh dục hoặc hệ tiêu hóa với thần kinh. Nếu gồm trọng lượng khung người mẹ quá lớn gây hội tụ lượng mỡ các ở thành bụng sẽ gây trở ngại hơn cho bác bỏ sĩ trong bài toán theo dõi thai nhi qua đánh giá siêu âm với nghe nhịp tim của bầu nhi.

Làm rứa nào để giảm cân nếu bị vượt cân?

Để sút cân, bạn phụ nữ cần phải biết cơ thể bản thân cần từng nào calo mỗi ngày. Cách tốt nhất để sút cân là triển khai một vài biến hóa trong cơ chế ăn uống và vận động thể chất các hơn. Bước thứ nhất là cắt giảm con số calo tiêu thụ trải qua việc rèn luyện thể dục thường xuyên.

Thiếu cân tác động đến bầu kỳ như thế nào?

Thiếu cân nặng cũng tạo ra một vài rủi ro khi với thai. Nó làm cho tăng nguy cơ tiềm ẩn sinh con bị nhẹ cân hoặc sinh non. Các em bé này gồm nguy cơ gặp gỡ các vấn đề trong quy trình chuyển dạ và rất có thể bị tác động tới sức mạnh và hành vi lâu bền hơn trong suốt cuộc đời.


4. Tất cả nên bổ sung vitamin?


Mặc dù hầu như các chất bổ dưỡng được cung ứng từ các loại thực phẩm lúc đang có thai, cơ mà việc bổ sung cập nhật vitamin trước lúc mang bầu và trước lúc sinh cũng rất là quan trọng. Các bác sĩ khuyến cáo thai phụ nên bổ sung đủ lượng những loại vitamin với khoáng chất quan trọng mỗi cách nay đã lâu và trong khi mang thai để cả mẹ và bé nhỏ luôn khỏe khoắn mạnh, tràn trề năng lượng.

Vì sao nên cung cấp đủ lượng axit folic trước khi mang thai?

Cung cấp cho đủ lượng axit folic trước và trong lúc mang bầu giúp ngăn ngừa dị tật khuyết tật ống thần kinh. Nhu cầu lời khuyên dành cho đàn bà mang bầu hoặc bao gồm cả những người không có ý định có thai là 400 microgam axit folic mỗi ngày bằng cách bổ sung các vitamin hoặc thực phẩm giàu axit folic.

Vì sao nên cung cấp đủ lượng sắt khi có thai?

Sắt là 1 nhân tố luôn luôn phải có đối với khung người phụ cô gái khi với thai. Nó được thực hiện để sinh sản thêm lượng máu quan trọng nhằm cung cấp oxy cho thai nhi. Còn nếu không nhận đủ hóa học sắt rất có thể gây ra các vấn đề mức độ khỏe cho cả mẹ và bé xíu như sinh non hoặc thiếu thốn máu làm việc phụ nữ.

Xem thêm: Bỏ Túi 4 Cách Ăn Mặc Đẹp Cho Học Sinh Nam Sinh Hàn Quốc, Cách Ăn Mặc Đẹp Của Học Sinh Nam


Acid folic
Bổ sung axit folic trước khi mang bầu là vô cùng đề xuất thiết

5. Lối sống ảnh hưởng đến thai kỳ như vậy nào?


Hút thuốc, uống rượu và sử dụng thuốc trong những khi mang thai rất có thể gây hại đối với sức khỏe thai nhi. Thời gian thai nhi dễ bị tổn thương độc nhất vô nhị trước hiểm họa của đa số chất này là trong tía tháng đầu của bầu kỳ. Giả dụ người bà bầu dừng đa số lối sống tiêu cực này trước khi mang thai có thể làm sút hoặc thậm chí sa thải nguy cơ của một số dị tật bẩm sinh xẩy ra sớm trong bầu kỳ.

Môi trường ảnh hưởng đến thai kỳ như vậy nào?

Một số hóa chất trong môi trường sống và làm cho việc hoàn toàn có thể khiến người phụ nữ khó với thai hoặc gây hại cho sức khỏe thai nhi. Nếu đang xuất hiện kế hoạch sở hữu thai, hãy không nguy hiểm những các loại hóa hóa học đang thực hiện như chì (trong son môi, mỹ phẩm), thủy ngân (từ một số trong những loại cá biển cả ...), thuốc trừ sâu, dung môi hoặc chất phóng xạ.


6. Thực hiện thuốc có tác động đến thời gian mang thai không?


Một số loại thuốc, bao gồm bổ sung vitamin, thuốc cái đẹp da, thuốc không kê đối chọi và dung dịch thảo dược, có thể gây hại cho thai nhi và không nên dùng trong khi đang sở hữu thai. Một điều đáng chăm chú là thai phụ buộc phải hỏi bác bỏ sĩ về các loại dung dịch mà ai đang sử dụng trong quá trình kiểm tra chăm sóc trước khi sinh để bảo đảm an toàn thuốc đó không bất lợi cho thai kỳ.


7. Lan truyền trùng có tác động đến kỳ mang thai không?


Nhiễm trùng hoàn toàn có thể gây hại cho cả mẹ và thai nhi. Một vài bệnh lan truyền trùng khi với thai có thể gây dị tật khi sinh ra đã bẩm sinh hoặc mắc bệnh cho trẻ.

Nhiễm trùng lây qua đường tình dục (STIs) tác động đến kĩ năng mang thai và gây lây nhiễm đến thai nhi. Nếu bạn hoặc đối tác bị mắc STIs, hãy đi xét nghiệm sàng lọc các bệnh làng hội và chữa bệnh ngay để không tác động xấu tới thai kỳ.


8. Tiêm vắc xin trước lúc có planer mang thai


Theo khuyến cáo của cỗ Y tế và tổ chức triển khai Y tế nuốm giới, trước khi mang thai, người bà bầu nên được tiêm một số loại vắc - xin cần thiết để bảo đảm an toàn người đàn bà và em bé bỏng sau này kị khỏi các bệnh truyền nhiễm nguy hại cúm, Sởi - quai bị-rubella, thủy đậu,...

Thời kỳ sở hữu thai là thời kỳ khung hình phụ nàng dễ bị tác động ảnh hưởng và tấn công bởi những vi khuẩn, virus tạo bệnh. Nhiễm căn bệnh trong quy trình này nếu như không điều trị giỏi sẽ gây tác động đến sức mạnh của cả bà mẹ và bé, đặc biệt quan trọng trong 3 tháng đầu thai lý với 3 tháng cuối. Đơn cử như rubella là bệnh dịch truyền nhiễm có tác dụng diễn đổi thay phức tạp. Nếu mắc phải trong thời kỳ có thai đang có nguy cơ tiềm ẩn dẫn mang lại sảy bầu hoặc dị tật khi sinh ra đã bẩm sinh cho thai nhi. Trong trường đúng theo đã gồm thai mà lại vẫn không được tiêm phòng, người mẹ có thể bổ sung cập nhật các mũi tiêm vắc - xin trong thai kỳ quan trọng theo tư vấn của bác sĩ sau khoản thời gian thăm khám.

Bệnh viện Đa khoa nước ngoài cusc.edu.vn là một trong lựa chọn tin cậy để bảo đảm chất lượng khám cùng tiêm phòng trước khi mang thai với không thiếu các loại vắc-xin được nhập vào từ những công ty đáng tin tưởng như GSK (Bỉ), Sanofi (Pháp), MDS (Mỹ), ... Và được bảo quản trên dây chuyền lạnh theo tiêu chuẩn chỉnh nghiêm ngặt của bộ Y tế và tổ chức Y tế nạm giới. Khách hàng được khám sàng lọc kỹ càng trước khi tiêm, mặt khác theo dõi sức khỏe sau tiêm nhằm đảm bảo an ninh và công dụng tiêm chủng cao nhất.


8. Các vấn đề trong lượt mang thai trước có tác động tới vấn đề mang bầu sau không?


Một số sự việc xảy ra trong lần mang bầu trước hoàn toàn có thể làm tăng nguy cơ gặp mặt vấn đề tương tự trong lần mang bầu sau. Những sự việc này bao gồm sẩy thai sớm, bầu lưu, sinh non, huyết áp cao, chi phí sản giật với tiểu con đường thai kỳ. Mặc dù nhiên, giả dụ được chăm sóc đúng phương pháp trước và trong những khi mang thai, khả năng gặp các rủi ro sẽ không trở nên lặp lại lần nữa.

Để chuẩn bị một bầu kỳ khỏe khoắn mạnh, cả vợ và ông chồng nên kiểm tra sức mạnh sinh sản tự 3-5 tháng trước khi mang thai và yêu cầu chú ý:

Đối với những người vợ, nên:

Đối với người chồng, nên:

Kiểm tra sức khỏe sinh sản, vạc hiện những bệnh lý teo tinh hoàn, yếu ớt sinh lý, tinh trùng yếu...

cusc.edu.vn hiện có nhiều chương trình chăm sóc sức khỏe toàn diện cho các cặp bà xã chồng, bà bầu mang thai với thai nhi, gồm những gói khám tiền hôn nhân gia đình cơ bản, gói xét nghiệm tiền hôn nhân nâng cao, lịch trình thai sản trọn gói. Cusc.edu.vn có đội ngũ chưng sĩ tay nghề cao trong nghành nghề dịch vụ sản phụ khoa, IVF, tế bào gốc, công nghệ Gen, có khả năng triển khai đồng bộ và toàn diện các kỹ thuật cung ứng sinh sản tiên tiến và phát triển nhất hiện tại nay.

Nếu bạn muốn sử dụng dịch vụ này trên cusc.edu.vn, vui mắt đăng ký kết trực tiếp tại website sẽ được phục vụ.


Tư vấn sức khỏe trước khi mang thai tại cusc.edu.vn
Hình ảnh khách sản phẩm được support sức khỏe khoắn sinh sản trước khi mang thai trên cusc.edu.vn

Để được support trực tiếp, người tiêu dùng vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký lịch trực tuyến đường TẠI ĐÂY. Tải áp dụng độc quyền Mycusc.edu.vn để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi và quan sát lịch tiện lợi hơn!